Zašto zubi trunu i što možemo učiniti da to spriječimo?

Prema nalazima Svjetske zdravstvene organizacije; Bolesti zuba i desni definiraju se kao jedan od najvećih zdravstvenih problema zbog svoje prevalencije i stope recidiva. Budući da je 22. studenog 1908. godine započelo znanstveno stomatološko obrazovanje, ovaj je datum u našoj zemlji prihvaćen kao "Dan zubarstva". Dakle, zašto zubi trunu i što trebamo učiniti da to spriječimo?

znanstveni vanjski Budući da je 22. studenog 1908. godine započelo školovanje stomatologije, ovaj je datum u našoj zemlji prihvaćen kao "Dan zubarstva". Tjedan koji uključuje 22. studenog svake se godine obilježava pod nazivom „Tjedan zdravlja usta i zuba u zajednici“. Atlas Sveučilišni stomatološki fakultet predavač i stomatolog Medicinske bolnice Sozdar Predsjednica je izdala upozorenja radi podizanja svijesti društva zbog Tjedna zdravlja usta i zuba koji se održava od 21. do 27. studenog. pronađeno. Stomatolog Sozdar predsjednik, "zdravlje usta i zuba; Važan je dio općeg zdravlja, vitalnih funkcija i kvalitete života. Napravio je transfere pune informacija za zubni karijes i mjere opreza.

"NAJČEŠĆI ZDRAVSTVENI PROBLEM"

Stomatolog Sozdar rekao je: „Oralne i dentalne bolesti među najčešćim su zdravstvenim problemima u gotovo svim regijama svijeta. Bolesti usta i zuba koje uzrokuju značajne gubitke u kvaliteti života; Broj dokaza koji pokazuju da ima ulogu u razvoju mnogih zdravstvenih problema kao što su dijabetes, kardiovaskularne bolesti, zastoj u rastu i razvoju, prijevremeni porod raste iz dana u dan. Zbog toga probleme s oralnim i zubnim zdravljem treba spriječiti preventivnim mjerama prije nego što se pojave, a kada se pojave bolesti treba ih brzo liječiti.

Nastavljajući svoju stomatološku nelagodu, Sodar je rekao: "Nažalost, budući da je učestalost odlazaka zubaru mala, kronična i Liječenje destruktivnih oralno-dentalnih problema obično je u vrijeme kada je bolest vrlo uznapredovala. odvija se. Kašnjenje u liječenju, s druge strane, pogoršava oralno zdravlje i opće zdravlje, a također uzrokuje eksponencijalno povećanje proračuna koji se izdvaja za zdravstvo. Zdravlje usta i zuba; Važan je dio općeg zdravlja, vitalnih funkcija i kvalitete života. Prema nalazima Svjetske zdravstvene organizacije;
Bolesti zuba i desni definira kao jedan od najvećih zdravstvenih problema s kojima se ljudi suočavaju zbog svoje prevalencije i stope recidiva.

PAŽNJA NA ZUBNE I DOBRE BOLESTI

Uzrokuje zastoj u rastu kod djece u dobi od 5 do 17 godina, porođaj male tjelesne težine 8 puta više kod trudnica i bolesti srca 7 puta više u dobnoj skupini od 39 do 69 godina. Dakle, što bismo trebali učiniti kako bismo zaštitili svoje zdravlje zubi i cjelokupno zdravlje? "Kako bismo se trebali hraniti za naše zdravlje zuba?" To je prvo pitanje koje nam pada na pamet. Namirnice koje se smatraju štetnima za zdravlje zubi su slatke i kisele namirnice te tvari koje se lijepe za zube i ne mogu se lako očistiti. Potrebno ih je ne rezati u potpunosti, već ih konzumirati određenim redoslijedom kako bi se spriječio karijes.

KOJE SU PREPORUČENE PREHRANE ZA ZDRAVLJE ZUBA?

• Slatku, ljepljivu ili kiselu hranu treba konzumirati unutar tri glavna obroka.
• Između obroka treba jesti namirnice poput jabuka i mrkve koje će očistiti tvrde zube i izmasirati desni.
• Ako nije moguće oprati zube nakon konzumacije slatke, ljepljive hrane, usta treba isprati vodom ili popiti čašu vode.
• Opet, komadić sira koji treba baciti u usta nakon konzumacije slatke hrane iznimno je važan u smislu eliminacije karijesnog preventivnog djelovanja šećera.
• Proteini su na prvom mjestu među namirnicama koje se smatraju korisnima za zube. Ove tvari, koje čine osnovne građevne blokove našeg tijela, namirnice su koje se moraju konzumirati kako tijekom razvoja zuba tako i nakon nicanja zubi, u smislu zdravlja zuba.
• Osim visokog udjela bjelančevina, sir je vrlo preporučljiva namirnica, posebno nakon konzumacije slatke hrane, s obzirom na njegovu važnost za zdravlje zuba.
• Kikiriki je zbog fosfata koje sadrži također među međuobrocima hrana pogodna za zube.
• Nerafinirane žitarice (crni kruh od cjelovitog zrna umjesto kruha od bijelog brašna) treba dati prednost radi zdravlja zuba.

ZAŠTO KORIJENITI TEE I KOJI SU NAČINI DA SE TO SPRIJEČI?

Bakterijski plak koji se sastoji od bakterija u ustima može stvoriti kiselinu iz ostataka slatke i brašnaste hrane u ustima. Ove kiseline otapaju mineralno tkivo zuba, uzrokujući propadanje zubne cakline, što rezultira nastankom zubnog karijesa i karijesa koje stomatolozi nazivaju karijes.

• Potrebno je svakodnevno prati zube i koristiti zubni konac, posebno nakon doručka i navečer prije spavanja.
• Četke trebaju biti umjereno tvrde ili meke dlake i treba ih mijenjati u redovitim intervalima.
• Još jedna mjera opreza je pokušaj konzumiranja slatke hrane u glavnim obrocima i nastojanje da ne jedete ništa između obroka.
• Ulogu fluorida u sprječavanju karijesa treba iskoristiti korištenjem zubne paste s fluoridom tijekom četkanja zuba.
• Zubi osjetljivi na toplinu i hladnoću ili početni karijes na bolnim zubima ili kredaste boje, smeđe boje U slučajevima kao što su diskoloracije i karijesi, bez odgađanja će se obratiti liječniku promijeniti način liječenja i otežati ga. će smanjiti.